Wednesday, April 29, 2015

Salad yogurt


Bahan:
1 biji epal hijau (didadu tanpa dibuang kulitnya)
1 biji buah oren (ambil isinya)
1/2 biji isi buah naga merah (didadu)
3 biji strawberry (dibelah 4)
1/4 cwn. buah beri biru
1 cwn nanas cube
1 cawan betik (didadu)
1 biji timun (dibuang empulur dan didadu)
1/2 cawan yogurt tanpa lemak
2 camb. madu
1/2 cwn kacang parang panggang

Cara menyediakannya:
1.  Satukan semua bahan, tabur sedikit garam dan gaul rata.
2.  Didalam mangkuk berasingan satukan yogurt dan madu dan gaul sebati.
3.  Ketika hendak menghidang baru gaul sebati buahan dengan yogurt dan kacang parang. 

No comments: